Sanación Reiki
Reiki es un método para reducir el estrés. y relajación.
Sanación de Reiki con coaching o con guía espiritual.
Reiki a distancia
Se trata de recibir Reiki de forma remota, estés donde estés y desde un único transmisor. Es tan eficaz como Direct Reiki .
Curación y equilibrio de chakras con péndulo y cristales .
El propósito del tratamiento es crear armonía, equilibrio y nos hace más presentes tanto en cuerpo como en alma. Nuestra energía vital vibra en diferentes frecuencias como cristales y colores.
Coaching / Coaching medial
Como Life Coach Holistic, te ayudo a liberar todo tu potencial y alcanzar las metas y la vida que deseas. Este modelo de Coaching te da la oportunidad de ver el contexto para que obtengas nuevas perspectivas, mientras te estimulan a un pensamiento positivo. Tus metas e intereses siempre están en el centro. Durante el coaching, te doy herramientas que te ayudarán tanto a encontrar tus respuestas como a atreverte a realizarlas. También utilizo mi intuición para llevarte más lejos en la vida de la mejor manera.
Yinyoga
Yinyoga es una forma de yoga pasiva que permite que la gravedad haga su trabajo en posiciones mantenidas durante 3-5 minutos, dándonos tiempo para calmar la mente. Esta forma de yoga se realiza en silencio y presencia consciente.
En el yin yoga, accedemos a la fascia del cuerpo, el tejido conectivo, en lugar de a los músculos. Aquí hay un gran enfoque en el área en las caderas, pelvis y columna lumbar. Estas áreas son ricas en tejido conectivo y, según la filosofía del yoga, almacenan muchas tensiones físicas y emocionales.
¿Quién puede practicar yin yoga?
Yinyoga se adapta a todos. Usando varias herramientas como bloques de yoga, mantas y / o cojines, puede adaptar las posiciones a sus propias condiciones.
¿Cuándo es apropiado practicar yin yoga?
Siempre y especialmente cuando tienes dolor en tu cuerpo, rigidez prolongada, sensación de cansancio, dificultad para calmarse, cambios de humor, necesidad de reponer energías y / o demasiada energía .