Los chakras son centros de energía inconmensurables (que no se pueden medir de ninguna manera), ubicados en el cuerpo humano. Siete de los más importantes se ubican desde el final de la columna hasta el punto más alto de la cabeza. Sin darnos cuenta, la energía que nos rodea y que está dentro de nosotros, afecta nuestras emociones, percepciones, sentimientos, pensamientos, creencias, comportamientos y actitudes del día a día. Desafortunadamente, hay ocasiones en las que el flujo de energía se ve obstruido o perturbado, también se denominan bloqueos, que a su vez provocan bloqueos en el chakra. Esto afectará inevitablemente la vitalidad tanto del cuerpo emocional como del físico, que es necesario para desarrollar varios aspectos de la autoconciencia y la plenitud. Así como hay formas de cuidar ciertas energías y conseguir una mayor energía universal - chi, prana u órganos - también hay formas de evitar que nuestra esencia se bloquee. El método principal para hacer esto es tomando conciencia de las acciones que nos afectan negativamente en cada parte del cuerpo; luego, debe comprenderlos y, en la medida de lo posible, establecer límites para ellos. Este método, centrado en la teoría de la atención plena y la meditación, ayuda a alinear los chakras. Ahora aprenderá siete razones por las que sus chakras están bloqueados:
1. Miedo y paranoia. Estos sentimientos pueden causar una sensación de desconexión y desequilibrio con nuestras vidas, ya que están fuertemente relacionados con el chakra raíz. Crecer en una cultura dualista donde la naturaleza está separada de la sociedad. A menudo se piensa que los humanos existen para dominar la tierra y su biodiversidad, lo que provoca una variedad de disfunciones y bloqueos relacionados con la ansiedad y la depresión. 2. Sentirse culpable. Cuando la culpa afecta seriamente el cuerpo y la mente, el chakra sexual se bloquea y causa un dolor abrumador o anhedonia (incapacidad para sentir alegría). Para desbloquear este chakra lo mejor es aprender a vivir el momento en plenitud de resiliencia, perdón y aceptación de uno mismo. 3. Vergüenza. Solar Plexus Chakra habla de la autoestima a creencias detalladas relacionadas con la vergüenza, la humillación, la incertidumbre y la duda. Aunque la vergüenza es un sentimiento difícil de resolver, es importante centrarse en el aquí y ahora de la vida, en la pasión del momento, para convertir las cenizas en emociones positivas. 4. Dolor. Este es un sentimiento del chakra del corazón y causa ansiedad, tristeza y un sentimiento de tristeza miserable. Ya sea debido a la pérdida de un amor, la muerte de un ser querido o el incumplimiento de una expectativa, este chakra requiere el aprendizaje de la separación del ego. La forma de curar este chakra es liberar el dolor y dejar que la energía amorosa cósmica entre en el cuerpo, a través de la respiración de la meditación. Si abrazas la ansiedad y el dolor, puedes liberarlos. 5. Mentiras. Una señal de que el chakra del cuello está bloqueado es un sentimiento de deshonestidad y falta de identidad, incluso claustrofobia e inseguridad. Muchas personas sufren el bloqueo de este chakra debido a un estilo de vida fuera de la realidad, con expectativas o creencias más allá de lo que realmente desean.
6. Conceptos erróneos (ilusión). Uno de los grandes signos del bloqueo del tercer ojo es la sensación de disociación, como si viviera en un mundo onírico lejano, que bloquea la intuición y el sentido de identidad. El objetivo es sentir que todo está conectado con todo. Este bloqueo está asociado con el chakra de la frente o el chakra del tercer ojo. 7. Pertenencia y ambición. La ansiedad existencial puede llevar a un sentimiento de desconexión entre mente, cuerpo y alma. Esto significa que al ampliar nuestras suposiciones sobre la vida y la muerte, se crea el alma misma del hombre, un sentimiento de infinito y eternidad. Al inhalar y exhalar, puede dejar que los mundos físico, mental y espiritual sean guiados por la unión divina y el amor cósmico. En realidad, existen muchos ejercicios y meditaciones para trabajar con diferentes aspectos relacionados con el chakra. Una de las formas más básicas y fáciles es concentrarse en los puntos que le hemos mostrado (especialmente si siente que algunos de ellos están bloqueados). Para hacer esto, siéntese en un lugar cómodo y tranquilo. Concéntrese primero en su respiración hasta que sienta que la voz en su mente se desvanece gradualmente y el exceso de ruido mental desaparece. Luego visualice estos puntos y sienta cómo la energía fluye y se desbloquea. Reikihealing está aprobado por la Agencia Tributaria Sueca como bienestar. Esto significa que usted que tiene "dinero para el bienestar" del trabajo puede usarlo para tratamientos de Reiki.
Si quieres saber más sobre cómo puedo ayudarte a liberar bloqueos con Reiki o con péndulo y cristales llámame o envía un SMS. De lo contrario, es perfectamente posible reservar una cita a través de este enlace. Si te gusta esta publicación, no dudes en compartirla para que más personas puedan compartir esta información. Muchas gracias y Namaste.
コメント